1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」の
岡田玲子さんが
2ch(2ちゃんねる)のスレで評判になっていたね。
1日10分の実践で、
毎日、決まった時間に起きれて夜もぐっすり眠れるようになる
って言ってるけどそれが問題なんだよねえ。
効果が本当ならやってみたいけど、
実際に購入した人の評価とか感想が気になる。
⇒⇒
本当に効果ある? 感想を見てみる病院や薬に頼らずに、自分でうつ病を改善できる方法なんだって。
本気で取り組んでみてもいいかなあ。
1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」
気になる・・・気になる・・・